Herzlich Willkommen
Anfang
Willkommensvideo
Einführung
Um was gehts
Stabilität
Körperübung
Herz
Übersicht schaffen
Änderung
Musterschreiben
Worum es geht
Kurze Beschreibung bzgl. Video
Atemübung
Wenn Dir alles über den Kopf wächst, Du nicht weiß wo Oben und Unten ist und Du am liebsen alles hinschmeißen möchtest, habe ich Dir hier eine Atemtechnik aufgenommen. Sie beruhigt dein Nervensystem und lässt Dich „runterfahren“.
Wiederhole die Atemtechnik so lange, wie es sich für dich gut anfühlt.
Youtubelink Strohhalmatmung
Youtube link – Wechselatmung
Meditation
Diese Meditation kannst Du immer dann verwenden, wenn Du deinen Geist auf etwas ausrichten möchtest, was noch nicht da ist.
Sie funktioniert immer am Besten morgends. Du kannst sie natürlich auch mehr Mals am Tag hören. So wie es für Dich stimmtig ist.
Meditation
Übersicht schaffen
Video Excelliste herunterladen oder nicht
Video Umsatzliste ausarbeiten
Video Excelliste befüllen
Youtubelink Strohhalmatmung
Youtube link – Wechselatmung
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So kannst Du mit der Liste arbeiten
Musterschreiben
Ich habe Dir hier verschiedene Musterschreiben vorbereitet.
Alles was dort „rot“ markiert ist, darfst Du noch anpassen.
Die Dokumente sind in „google Drive“. Bitte lade eine Kopie des Musterschreibens für die Software herunter, welche Du verwendest. Sonst werden Deine Änderungen nicht gespeichert.
Kündigungsschreiben
Versicherungen, Bausparvertrag, Investments, Abo’s
Abbuchungsauftrag
Änderung, Kündigung, Stillegung